Tag: Stress

Natur- und Wildnispädagogik in der Klinik Prof. Schedel GmbH

Autor: Josef Ullmann Der Zivilisationsprozess hat eine zunehmende Entfremdung der modernen Gesellschaft von der Natur zur Folge. Internet, Fernsehen und Smartphone sind allgegenwärtig. Der Überfluss an Informationen, die permanente Erreichbarkeit und steigende Anforderungen im Berufsleben sind purer Stress für Körper und Geist. Der moderne Mensch kommt kaum zur Ruhe und hat keine Zeit und kein …

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Wenn die Angst überhand nimmt

Wenn die Angst überhand nimmt

Was ist Angst? Die Angst ist ein Gefühl, das jeder Mensch in sich trägt. Sie hilft uns Gefahrensituationen zu erkennen und zu bewältigen. Jedoch kann bei einigen Menschen das Gefühl der Angst überhand nehmen und löst eine sogenannte Angststörung aus. Neben einer genetischen Veranlagung können jedoch auch andere Faktoren, wie z.B. der Tod einer nahestehenden Person, der …

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